身体和情绪
从上周开始的口腔溃疡，经历一周休息之后，基本消散了，与此同时情绪也好了许多。上周复发的腰背疼痛，在这周改为单独盖被子睡觉之后，疼痛基本消失了。证明一个多月以来断断续续的腰背疼痛的原因，是晚上睡觉共用被子导致睡觉时后背着凉所引起的。
从上周末起，爸妈两人开始闹别扭，周一芳和两人做了一次谈心交流，到周二后两人已基本和好。老妈从上周二回来以后持续的胃疼，也在本周停止喝药以及注意饮食少食生冷食物后逐渐好转了，受此影响心情也好了许多。
工作
在本周内，小辰正式辞职了；几乎同时，芳在去人才市场参加招聘会之后，找到了一份暂时的工作。经过因工资较低的情绪挣扎，及获得增加工资底薪的承诺后，决定下周一开始正式工作。此外，还了解到农业厅系统正在进行事业单位招聘。以及我们单位也计划要再次招人的消息。而我，也将下周开始为期一个月的驻工地出差……
一切都在向着好的方向发展。
终生成长
本周三，基于对认知状态中的“大闭环”和“小闭环”的价值取向的概念提出，分析了在两种意识目标导向影响下，所导致的个体之间所存在的长期的情绪及学习状态的差异。
指出：事情发展过程中，因长期持续关注事物本质的基本思维习惯所决定。自己的学习目标和工作研究目标，始终都在关注“大闭环”，导致长期的主观复杂的情绪波动和抗拒循环——这一基本的认知和工作状态。
提出：在继续关注事物本质的同时，尝试冷静地将“大闭环”目标习惯拆解成“小闭环”目标。同时以更加开阔的视野和气度与外界进行交流和探讨。
一方面，通过论文，关注国内最新的研究发展动向；
另一方面，通过阅读外文资料——如Autodesk官方论坛上丰富的资源，此外，还可以尝试阅读国外的文献；
最后，以“小闭环”研究目标为导向，通过快速发表学术论文的方式，获得更为专业的与专业人士间的学术性质的交流；
基于以上分析，以“小闭环”的“格物致知，正心诚意”为导向，改变学习和研究的精力发挥节奏。一步一个脚印地稳步推进：工作研究、注考学习、国学学习、兴趣学习……的有序开展，稳步从容地的走向终生成长。
参考文献
1 《传习录》；
2 《2020.12.2日记全文》；
3 《黄向军的四书解读课》；