迷茫挣扎
在经历了上周六在南屏街接到姐的电话，随后因争吵被挂电话之后，这一周内没有回姐的电话，期间姐和芳通了几次电话。受老爸受伤消息的影响，这一周始终都处在同潜意识消极情绪做对抗的迷茫挣扎状态之中。
在此期间，又开始做关注脆弱内心即时感触的日记记录，即：基于自己有病潜意识评价前提之下，习惯性地剖析自己哪里做的不对。同时又抓住阳明心学的思想核心，以否定之否定的哲学思辨，对心学理论做了结合自身体会的衍生理解。
加之，上周拓展训练期间，自己脖颈、后肩、右胸下侧多处有伤痛感。导致这一周以来每天早上醒来，都感觉腰背疼痛，起身侧身困难。也就没有起来跑步
综合下来，在精神和身体都处在最为疲惫和虚弱的状态之下：
一方面，自己要从内心与原生家庭问题所弥漫于潜意识的消极情绪做倍感无力的对抗；
另一方面，还要与身体的疼痛做对抗；
心学稻草
正如王阳明本人所言：心学是其在经历生命之痛苦的百转千回的折磨体验之后才悟道出来的。我想唯有此，才能真实触及生命的本质所在。这也是为何，我在生理和精神体验最为虚弱的一周内，却越加深刻地体会感知到心学理论的伟大的原因所在。
这是本周二参悟的关于吾性自足的理解，当即将其打印出来贴到了墙上，以起到时刻警醒自己的作用：
除此外，结合自身体会，重学阳明心学过程中，认识到通过“事上练，以实现在外界瞬息万变的环境当中，始终保持此心不动”的具体意义。通过实践认知，认识到心学是基于实践认识的真理科学，而非一种可有可无的虚假认知理论。
妥协买票
周六去植物园路上，在永都酒店对面的陕西面馆吃饭时，接到了姐关于爸妈答应来昆明的电话。随后，在当天晚上重新加了爸妈和哥的微信，之后和妈视频，在约定好了11月6日来昆明之后，帮他们买了当天的高铁和机票。周日上午加班，下午和芳一起去小麦溪二手市场选了张高箱床，当即找人运回家安装好了。
参考文献
1 《传习录》