当自己被私欲控制住后，自己将什么也做不了。此时此刻立刻关注呼吸，心中只认一句话：情绪和私欲，仅仅是主观的虚假意识建构，不要相信任何内在感知与自言自语。同时，有意识地开始做简单的行为活动。
情绪：第一诞生于求生本能；第二，诞生于已有的局限的个人经验与新环境直接的冲突——无知；
综上，不要情绪驱动是局限认知下的本能生理驱力。因为接近生物本能的做事方式，其导向是:放弃一切主动改变的认知努力，自然维持生理活动现状的稳定。
做思想的主人，做真正自由的文明人。——也就是情商（做情绪的主人）。
1 活着的四重境界；
2 冥想与身体；
3 心智环境正解；
4 狗屁逻辑；
5 意识通透
6 情商
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缺失模块。
1、请确保node版本大于6.2
2、在博客根目录（注意不是yilia根目录）执行以下命令：
npm i hexo-generator-json-content --save
3、在根目录_config.yml里添加配置：
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