一、欠债与脸色
经过2020年2月6日下午和我哥吵架之后。回顾自己的成长经历，尤其是读大学期间。自己对于“花钱”一直带着“我家没钱”这一潜意识概念。问家里要钱，特别是读大学期间为了学费和生活费要钱，要到的钱普遍会印有老爸老妈阴冷的脸色，这个脸色是一种咬牙切齿的感觉。这个脸色，一直伴随我上小学开始直到本科毕业结束。特别是上大二期间，老爸因事故伤到了腿。得知这件事之后，我首先怨恨的是我哥，直到现在我任然这么认为。因为这件事故的背后的直接原因，是我爸为了陪我哥跑着收麦子挣钱才伤到的。见到老爸躺在病床上的第一眼，看到老爸瘦弱的躺在床上受伤的样子，我一点伤感的感觉都没有，对此老爸很失望，甚至觉得他辛辛苦苦挣钱养我，结果养了个白眼狼，他还是什么也没说，他的脸色，他对我的态度已经什么都说了。这件事情之后，因为我上大学读书欠父母钱又多了一层涵义：我花钱→为了挣钱我爸腿断了。那段时间，我爸和我哥都认为，我花钱是十恶不赦的罪过，是我害我爸断了一条腿，因为我见到他受伤后，表情上一点没有伤心。他们不知道，活到今天，我有多么地伤心难过，我有多么厌恶悲剧事故，我是多么没有安全感。
回过头来看，上大学期间，我为了对抗这一潜意识的自我毁灭与否定的消极情绪，我一直疯狂地剖析自己的内心，长时间地写作意识本质相关的文字，或许是为了发觉自己不快乐的根源所在吧。为了抗拒自卑，我想让自己变得强大。我痴迷于学习方法的研究，执着于记忆术的研究，焦虑地搜集下载电子书和学习教程。我时刻都在焦虑恐慌地计划着让自己变得无所不能的学习计划，却永远无法静下心来执行。活到现在，我一切的努力，似乎都是为了拯救自己残缺生命的自我认知，我生活的每一天都活的不快乐。
直到今天我才觉察到，不知道从什么时候开始，在无意识的情况下。在我的灵魂深处早就把“花家里的钱，欠家人钱，看作了是一件极其恐怖的事情。它太可怕了，因为花家里的钱是被父母咬牙切齿地憎恨的一件事，虽然他们什么都没说，也极少拒接给我钱，但是那个脸色，因为我花钱才让他们很痛苦。我是个没用的人，我是个被讨厌的人，我不配活着，我一点也不开心快乐。
关于钱，即使我清清楚楚地知道钱很重要，自己现在很缺钱，钱可以用来买一切物质。我对钱任然是一点都不喜欢，不在乎。或许是因为我的生命当中对钱的最初认识为：钱是爸妈阴沉的苦大仇深的脸色；欠钱是我永远挥之不去的自卑感；钱是带有恐惧感的东西。——总之，钱带给我的都是消极的东西。直到现在为了挣钱去做什么事，都无法激起我的任何兴趣。
经过2020年2月6日下午和我哥吵架之后。我第一次清楚的认识到，作为一个比我哥小十岁的的小老弟，我读书花钱还意味着我欠下了他从15岁开始就“工作养家”的青春损失费。
我花钱主观地或客观地被定义为了：
- 我是爸妈不幸福的祸根；
- 我是害老爸受伤断腿的罪人；
- 为了供我读书，我哥必须15岁辍学养家；
欠家里钱太可怕了，这帽子扣的太重了，估计我死几次都不够还的。
二、病态现状
（1）人格缺陷
- 交际：极度没有安全感；不敢求助，不敢欠人情，交际障碍。潜意识下，认为别人帮我一下，我得还一辈子，家人给我的感觉即是如此。与人相处保持距离，无法把握与人交际的界线（没经验）。渴望被理解，恐惧与人交流拉近距离。
- 亲情：上了那么多年学，内心最大的负担是欠家人，要用后半辈子补偿；自己有错，害家人为我惨，自卑感；总是焦虑地想着学习很多东西，让自己强大；
- 工作圈子：对同事领导朋友的好意批评建议，感觉局促不安，本能抗拒（天圣元酒店老总批评、陈德令批评教育、苏工批评）；不愿请教，习惯一个人研究解决一切工作生活问题；紧急工作压力下，傲慢地孤独赌博问题的解决方案；
- 婚姻：不愿意接受买卖女儿式的婚姻；不愿接受芳父母逼我向家人要钱买房，也不会借他们的钱；
（2）稳定学习状态总被打断的两大干扰因素
- 交际障碍情绪干扰：交际状态孤立、孤独、恐慌、局促等不正常常态；
- 亲情沟通障碍情绪干扰：家庭当中与父母及哥姐沟通交流有严重障碍，成长过程中的心理障碍经常因某些随机事件被唤醒；
（3）因祸得福
得益于长期的关于意识感知的剖析写作，使得我的抽象逻辑思维能力比一般的人要敏感强大的多。
- 我比一般人要更容易把握事物的本质；
- 价值观更趋向于基于事物本质；
- 解决问题的方式方法，更为灵活多样；
- 客观地对于环境变化的心理适应能力更强；
- 痴心哲学、心理学、道德经、禅宗思想、阳明心学的原始心理动机；
基于以上认识，我值得拥有更大的平台来施展自己的能力。
三、自救药方
（1）我会为父母养老，因为他们有养育我的恩情，并不是因为我欠他们的；
（2）不接受父母对我职业规划的干预，不对他们的焦虑感负责。因为这完全是我自己的事情，与他们毫无关系；
（3）不对我哥的债务状态负责，不干预评价或长期担心他的投资风险。对其性格缺陷与抱负想法等思想层面上的一切，均保持明确界线。经济及家庭事务均保持界线，因为那是他自己的事情，他自己的自由；
综上，肃清从出生、读书期间、直到现在，因家庭环境及个人原因，所造成的当前自己身上存在的一切病态心理问题。从内心深处不再与家人纠结对错。
通过这次吵架以及反思，找到了自己病态潜意识心理活动产生的根本原因。之后应基于此，快速罗列清楚当前自己身上存在的心理问题、心理障碍或缺陷的原因及问题状况。有的放矢地逐一加以改正，重建健康自我人格。
四、我理解的活着
（1）活着是灵魂的一次孤独奇妙的旅行。我不必为任何人而活，没人能承受得起。因为一个人对另一个人的付出越是忘我，越意味着对其的无条件绑架。
（2）人首先只有活成自己的样子，才能够影响他人。一个“有病”的人想要一心为他人好，实际上他只能是一个病害传染者。
参考文献
[1] 记住今天
[2] 《生命的重建》书；
[3] 新型冠状病毒正在肆虐；
[4] 正念视频和书籍；